Transcript ของคลิปใช้คำว่า “จุลินทรีย์กำลังสูญพันธุ์” และเชื่อมกับภูมิคุ้มกัน บทความนี้ตรวจข้อจำกัดของคำกล่าวดังกล่าวและสรุปสิ่งที่ทราบเกี่ยวกับ microbiome โดยไม่ทำให้ความเปลี่ยนแปลงของจุลินทรีย์กลายเป็นการวินิจฉัยโรค
คำว่า microbiome สูญพันธุ์ไม่ใช่การวินิจฉัยทางการแพทย์
จุลินทรีย์ในลำไส้แตกต่างกันตามอาหาร ยา อายุ สภาพแวดล้อม และสุขภาพ การพบความแตกต่างระหว่างกลุ่มคนไม่ได้พิสูจน์ว่าจุลินทรีย์ชนิดหนึ่งสูญพันธุ์จากทุกคน หรือเป็นสาเหตุโดยตรงของโรคภูมิแพ้และโรคลำไส้อักเสบ ตัวเลขใน transcript จึงไม่ควรถูกนำเสนอเป็นข้อสรุปเชิงเหตุผลโดยไม่มีงานวิจัยที่ตรวจสอบได้.
ยังไม่มีสูตรโปรไบโอติกที่แก้ microbiome ของทุกคน
NCCIH สรุปว่าผลของโปรไบโอติกขึ้นกับสายพันธุ์และภาวะที่ศึกษา สำหรับหลายผลิตภัณฑ์หลักฐานยังไม่พอจะบอกว่าใครควรใช้หรือควรใช้ชนิดใด ไม่ควรตรวจ microbiome หรือซื้อผลิตภัณฑ์จากคำโฆษณาว่าฟื้นฟูระบบนิเวศโดยไม่ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ.
พื้นฐานที่ปลอดภัยคือดูแลอาหารและรักษาโรคตามข้อบ่งชี้
รับประทานอาหารหลากหลายและใยอาหารตามที่ร่างกายรับได้ และใช้ยาปฏิชีวนะเมื่อมีข้อบ่งชี้จากผู้รักษา ไม่ควรหยุดยาที่จำเป็นเพราะกลัวผลต่อจุลินทรีย์ หากมีอาการทางเดินอาหารต่อเนื่องควรประเมินอาการจริงแทนการตีความจากคำว่า dysbiosis.
วิดีโอต้นฉบับ
รับชมต้นฉบับจากแหล่งที่อ้างในบทความ: เปิดดูบน YouTube