Tag: จิตวิทยาแอดเลอร์
-
เราจะเติบโตอย่างแท้จริง เมื่อเรา “รักตัวเอง” (กล้าที่จะถูกเกลียด 2)
เราจะเติบโตอย่างแท้จริง เมื่อเรา “รักตัวเอง” (กล้าที่จะถูกเกลียด 2) | The Library Podcast EP.36 การเดินทางสู่การเติบโตอย่างแท้จริงเริ่มต้นจากการทำความเข้าใจตนเอง การยอมรับในสิ่งที่เราเป็น และการกล้าที่จะเผชิญหน้ากับความคาดหวังของผู้อื่น The Library Podcast EP.36 ได้นำเสนอแนวคิดจากหนังสือ “กล้าที่จะถูกเกลียด 2” ซึ่งเป็นหนังสือที่ได้รับความนิยมอย่างสูงในหมู่ผู้อ่านทั่วโลก หนังสือเล่มนี้ได้นำเสนอแนวคิดทางจิตวิทยาของอัลเฟรด แอดเลอร์ ที่จะช่วยให้เราค้นพบอิสรภาพในการใช้ชีวิตอย่างมีความสุขและเป็นตัวของตัวเอง อิสรภาพจากการถูกคาดหวัง อิสรภาพจากการถูกคาดหวังเป็นหัวใจสำคัญของการเติบโตอย่างแท้จริง มันคือการปลดปล่อยตัวเองจากพันธนาการของความคิดเห็นและการตัดสินของผู้อื่น การที่เราจะสามารถ “รักตัวเอง” ได้อย่างเต็มที่นั้น เราต้องกล้าที่จะเป็นตัวของตัวเอง ไม่ว่าคนอื่นจะมองเราอย่างไร ทำไมเราต้องกล้าที่จะถูกเกลียด? การกล้าที่จะถูกเกลียดไม่ได้หมายถึงการทำตัวให้เป็นศัตรูกับทุกคน แต่มันคือการที่เราเลือกที่จะใช้ชีวิตตามค่านิยมและความเชื่อของตนเอง แม้ว่าสิ่งนั้นอาจจะไม่เป็นที่ยอมรับของคนส่วนใหญ่ การที่เรากล้าที่จะถูกเกลียดจะช่วยให้เราหลุดพ้นจากความกลัวที่จะถูกตัดสิน และเปิดโอกาสให้เราได้ค้นพบตัวตนที่แท้จริง หนังสือกล้าที่จะถูกเกลียด 2: เจาะลึกหลักจิตวิทยาแบบแอดเลอร์ หนังสือ “กล้าที่จะถูกเกลียด 2” ได้นำเสนอแนวคิดของอัลเฟรด แอดเลอร์ ผ่านการสนทนาระหว่างชายหนุ่มกับอาจารย์ผู้รอบรู้ หนังสือเล่มนี้ได้เจาะลึกถึงหลักการทางจิตวิทยาที่สำคัญหลายประการ ซึ่งจะช่วยให้เราเข้าใจถึงพฤติกรรมของมนุษย์ ความสัมพันธ์ และวิธีการใช้ชีวิตอย่างมีความสุข การค้นหาตัวตนและความสุข การค้นหาตัวตนเป็นกระบวนการที่ต้องใช้เวลาและความพยายาม การที่เราจะมีความสุขได้นั้น เราต้องรู้จักตัวเองอย่างแท้จริง…
-
กล้าที่จะถูกเกลียด: แนวคิดจากนิ้วกลมสู่การรักตัวเอง
กล้าที่จะถูกเกลียดแล้วจะรักตัวเองมากขึ้น / Have a nice day! EP142 โดย นิ้วกลม รายการ Have a nice day! โดย นิ้วกลม EP142 ได้นำเสนอแนวคิดที่น่าสนใจจากหนังสือ “กล้าที่จะถูกเกลียด” ซึ่งเป็นหนังสือที่ได้รับความนิยมอย่างสูงในวงการจิตวิทยา หนังสือเล่มนี้ชวนให้เราพิจารณาถึงวิธีการใช้ชีวิตที่แตกต่างออกไป โดยเน้นย้ำถึงความสำคัญของการรักตัวเองและการเปลี่ยนแปลงตนเองเพื่อชีวิตที่ดีขึ้น บทความนี้จะพาทุกท่านไปสำรวจแนวคิดหลักของหนังสือเล่มนี้ พร้อมทั้งเจาะลึกถึงประเด็นสำคัญต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับการใช้ชีวิตและการพัฒนาตนเอง แนะนำรายการและแขกรับเชิญ รายการ Have a nice day! เป็นรายการที่นำเสนอเรื่องราวดีๆ และแนวคิดสร้างสรรค์เพื่อสร้างแรงบันดาลใจในการใช้ชีวิตประจำวัน ใน EP นี้ นิ้วกลมได้เริ่มต้นรายการด้วยการทักทายผู้ฟังทั้งทาง Facebook, YouTube และ Clubhouse พร้อมทั้งแนะนำสปอนเซอร์ผู้สนับสนุนรายการ การเริ่มต้นรายการ นิ้วกลมเริ่มต้นรายการด้วยการทักทายผู้ฟังและกล่าวถึงหัวข้อหลักของรายการในวันนี้ ทักทายผู้ฟังทาง Facebook, YouTube และ Clubhouse นิ้วกลมได้กล่าวทักทายผู้ฟังที่ติดตามรายการผ่านช่องทางต่างๆ ทั้ง Facebook, YouTube และ Clubhouse…